OBS! nu blir det mörkt på kvällarna och denna vecka är det både skärmar och reflexstavar utsatta. Ta med pannlampa! En bild från utsättningen, troligen solblekt skärm som någon glömt (?) kvar :)

Nu finns det kartor för veckans teknikträning i mappen Dokument > 2025 Teknikträningar.

Kom ihåg att mejla nikiforos.papasikas@skarpnacksol.se om ni tar en karta och använder den. Antal kartor och veckonummer räcker.

Det regnade innan och det regnade efteråt, men under terräng-KM höll sig regnet borta och 40 SOLare sprang ett varv runt Söderbysjön. Några sprang för första gången, andra var lite mer rutinerade och filade på vägvalen. 

Bra jobbat allihop och kul att så många kom! 
Här är kvällens tider:

Som förste SOLare genom tiderna fick Jörgen Batz kliva högst upp på prispallen när veteran-SM i sprint avgjordes i Borgholm på Öland den 12 september.

Jörgen, som tävlar i klassen H65, hade hård konkurrens med 100  deltagare i sin klass. Trots det tuffa motståndet lyckades Jörgen med 8 sekunders marginal ta hem guldmedaljen och han kan nu titulera sig som svensk mästare i sprintorientering.

Det har blivit dags för årets upplaga av Terräng-KM, ett varv runt Söderbysjön.

Samling kl 17.45 vid klubblokalen eller kl 18.00 vid Söderbysjön.

Medtag gärna egen SI-pinne!

Söndag 5/10 arrangerar SOL en medeldistanstävling vid Gålö Havsbad.

Vi söker nu SOL-funktionärer som kan hjälpa till, både med det förberedande arbetet och under tävlingsdagen.

Anmäl dig som SOL-funktionär i klubbaktiviteter.