Orientering, skidor och skidorientering, träning, tävling och annat roligt
Distanslöpning på grusväg/väg med pannlampa. Vi delar in oss i grupper på plats. Utspring från klubblokalen 18.00. Ansvarig: Jörgen B. Planen är tre grupper med gemensam upvärmning;
Grupp 1: Lite snabbare tempo ca 80 min
Grupp 2: Lite snabbare tempo ca 65 min
Grupp 3: Lite lugnare tempo ca 65 min
Grupp 1 & 2 kör ihop till en början