Hoppa till sidans innehåll

Teknikträning 10 juni, v 23, 7 - 11 juni

07 JUN 2021 00:05
Medeldistans i Älvsjöskogen gemensam start med avkortningsmöjligheter.
  • Uppdaterad: 07 JUN 2021 00:05

Anmäl i kommentaren att du vill ha bana och karta samt få eller ge transport. Svart och orange har samma bana som kan avkortas flera gånger.

Samling vid Kärrtorps IP parkeringen kl 1740 för avfärd.
Ta med mobil, badkläder, torrt och varmt ombyte samt vatten och något att äta. 

Kom ihåg att slå på GPSen och analysera efteråt samt dela med dina OL-kompisar. Livelox "Tekniksamarbetet Sydost, vecka 23".

Boka in torsdagarna framöver som UPPTAGEN!

P vid Korkskruven P i Älvsjö eller Storskiftesvägen
Se upp med P-regler. 

Amäl dig i kommentaren till denna nyhet så att du får en karta med önskad bana och kan erbjuda skjuts eller få bilplats.
Ange vilken bana, om du har ledig plats eller har behov av skjuts. Om du vill skriva ut själv ange även mail-adress.

Vill du träna på egen tid? Prova på det du också! Anmäl som kommentar.

Förlängd medeldistans

Banorna kan avkortas på många ställen
Svart och Orange, 7 500 samma banor 6,8 km. avkortad med alla 4 slingorna blir 3,6 km. Upplägg gemensam start. Om du blir efter korta av en slinga så kommer du ikapp. Om efter igen upprepa.

Skribent: Leif Carlsson
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Skarpnäcks OL
Nils-Göran Nilsson, MOVÄGEN 1
18249 Enebyberg

Kontakt:
Tel: 0704931339
E-post: nilssson.nilsgoran@g...

Se all info