Löpträning för juniorer/seniorer
Tisdag 11 nov, 18:00-19:00
Klubblokalen, Kärrtorps IP
Samling: 18:00Intervallträning i skog - Tommykvadrater, 5x6 min, vila 60 s.
Plats: Bermudatriangeln
Utrustning: OL-skor, lampa, kompass
Plats: Bermudatriangeln
Utrustning: OL-skor, lampa, kompass