Löpträning för juniorer/seniorer
Tisdag 10 mar, 18:00-19:00
Klubblokalen, Kärrtorps IP
Samling: 18:00Intervallträning - 8x2 + 2x3 + 2x1,5 min
Vila: 30s, 60s mellan serier
Plats: Trevägskorset
Underlag: Grus
Vila: 30s, 60s mellan serier
Plats: Trevägskorset
Underlag: Grus